こんばんは、井手です。
高校部では長らく盆連休が明けて、先週土曜より後半戦がスタートしてます。共通テストまで残り152日ということで、受験生には1日をゆっくりとはいかないわけですね。勉強中心の生活の中で、ほどよい休憩の取り方を模索していくと良いでしょう。たとえ1日をダラダラと過ごしてしまったとしても、そこは自責の念でくよくよ考えこまずに切り替えてペースを取り戻すこと。ただ同じ過ちがないように。先輩たちの成功体験談には、数十分の仮眠を取ったり、散歩やストレッチをしたり、塾の先生や話しやすい先輩と談話したりとあるようです。
ちなみに大学受験を考えている生徒だと、夏休み中は高校1年生で一日3~4時間、高2年生で7時間、高3年生で10時間の勉強が必要だそうです。受験学年となる高3生では長時間の勉強は当然ですが、高校1年生と2年生も、できるだけ長く勉強時間を確保しておくのがおすすめです。そうすることで勉強への耐性が身につき、受験勉強が本格化する3年生になっても、毎日長時間勉強できるようになるでしょう。

~ 休日のトレイル ~
快晴を狙って初の石鎚山へ。
日本百名山、日本百景に加えて日本七霊山のひとつとされており、霊峰石鎚山とも呼ばれる。西日本最高峰で、山頂から望む展望が四国八十八景64番に選定。最高峰に位置する天狗岳(てんぐだけ、標高1,982 m)・石鎚神社山頂社のある弥山(みせん、標高1,974 m)・南尖峰(なんせんぽう、標高1,982 m)の一連の総体山を石鎚山と呼ぶ。
こういう稜線が好きですね~。暑すぎやけど💦

愛媛県にそびえる名山たち。

山頂に着いたと思ったら、あの先端が天狗岳のようですね。楽しみはまた次回行くことにします。
夏期講座⑤(私立中高校部)
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